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ballbet:现在的人们越来越注重饮食健康

时间:2020/7/28 7:40:48   作者:   来源:   阅读:0   评论:0
内容摘要:无糖饮料真的是无糖的吗?你选对了可乐吗?最近,各类评价机构频繁关注目前网红饮料。无糖和低糖是近年来饮料行业推崇的新“标签”。毕竟,在炎热的夏天,想要喝冰饮料来消暑又不发胖的人有了一个新目标。如今,人们越来越重视健康饮食。被嘲笑“喝酒一定要泡几杯酒”的年轻人,也谈到了“保持健康”。...
无糖饮料真的是无糖的吗?你选对了可乐吗?最近,各类评价机构频繁关注目前网红饮料。无糖和低糖是近年来饮料行业推崇的新“标签”。毕竟,在炎热的夏天,想要喝冰饮料来消暑又不发胖的人有了一个新目标。

如今,人们越来越重视健康饮食。被嘲笑“喝酒一定要泡几杯酒”的年轻人,也谈到了“保持健康”。零糖、零脂肪、零卡饮料看到了这个机会,频繁推出新产品,逐渐成为年轻消费者的新宠。今年夏天,如果你随便走进一家便利店,你会发现,可乐、雪碧、冰茶,等等,这是饮料行业的高度追捧之后,不再占据冰箱的“C”,但取而代之的是各种各样的新粉泡水,植物蛋白饮料和茶饮料等。即使是买了可乐的人也会在喝完可乐后决定换成“无糖”,吃甜食的罪恶感也会立刻减少。

“还原糖”和“限糖”是近年来的热门话题。世界卫生组织已多次发布并升级“限糖令”,希望减少糖的负面影响。世卫组织需要限制的“游离糖”是指单糖(如葡萄糖和果糖)、双糖(如蔗糖)和天然存在于蜂蜜、糖浆、果汁和浓缩果汁中的糖。2015年,世卫组织在《成人和儿童糖摄入指南》中建议,自由糖的摄入量应控制在每天总能量摄入的10%以下,最好进一步控制在5%以下。

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